Метка: отруби

Как оздоровить организм с помощью отрубей

Отруби являются полезным «отходом» пшеницы при ее переработке. Они могут быть пшеничными, овсяными, рисовыми и другими. Главное достоинство этого продукта – наличие в составе клетчатки, которая необходима для очищения кишечника…